テニスをすることが体を小さくする

　日本人テニスプレーヤー男子は体が小さい、と感じていた。体格のいいアスリートはメジャースポーツの野球やサッカーを選ぶのだろう、とその理由を考えていた。

　ところが、高校生のテニス大会会場で、応援に来ている父親よりも小さな高校生を見たことで考えが変わった。

　”テニスを夜遅くまですることが体を大きくしない”。体の成長を促す働きのある成長ホルモンは、２３時～２５時に多量に分泌される。テニススクールで２１時までなどと長時間の練習をしている選手は２３時に寝ることができない。つまり、成長ホルモンが分泌されない。テニスを夜遅くまですることが体を小さくしている。

　そんな論文はありませんかね。