練習の量×練習の質、の最大化

 限られた時間で、上記積を最大化するには何をすればよいか?
 ミニテニス、ボレーボレーををすることである。
 これらの一つめの利点は、ベースラインでのラリーに比べてミニテニスのラリーでは時間あたり2倍、ボールを打つことができる。サッカー王国ブラジルではフットサルが盛んであり、狭いスペースでのフットサルは、通常のサッカーに比べてボールタッチの頻度が多い。また、ストリートサッカーも同様である。王国での卓越した技術習得のかなめといえる。
 二つめの利点は、基本技術を習得しやすいことである。基本技術とは、スピード、スピン、打球方向と自在にボールをコントロールできる技術である。ミニテニスではボールとの距離感がつかみやすい。例えると、バスケットボールのシュート練習は、ロングシュートでなく、まずはゴールの近くから行う方がよい。
 技術の習得に終わりはない。A君相手だと可能なプレーが、B君相手だとできなくなることがある。スピードなど相手のレベルが上がるからである。同じように、ミニテニス、ボレーボレーでもスピード、スピンの量などいくらでも技術をあげることができる。 
 技術があがるとテニスはもっと楽しくなりますね。