強い風が吹いている。３週間ぶりのテニスだ。サーフェスに砂がまばらだ。体が重い・・・・。次々と心配なことが思い浮かんでくる。市原市のクラブ対抗戦があった。メンバー皆が、普段の活動では誰もしない、入念なストレッチ、ウォームアップを行っている。
どうしたらいいのだろうか？
よくある答えは、全ての不安が解消するように準備しておくことだ。しかし、それで全ての不安に対応できないだろう。
お薦めは、不安を感じないように精神状態を保つことだ。普段の活動のようにすればいいのだ。風は吹くものだ。テニスは毎日できるわけではない。サーフェスはそんなものだ。体が重いこともあるだろう。これらの精神状態を、天下無敵、天下に敵となるものなし、という。敵とは対戦相手ではなく、自分の心に宿る不安だ。
たしか、剣豪、宮本武蔵の心得だ。